Coaching personal

“No puedo dijo el orgullo, es arriesgado dijo la experiencia, no tiene sentido dijo la razón, inténtalo susurró el corazón”. El coaching personal es el arte de facilitar el desarrollo potencial de las personas para alcanzar objetivos concretos y cambios en profundidad.

Un proceso de coaching sirve para:
  • Aumentar nuestra confianza
  • Mejorar la calidad de vida
  • Facilitar el cambio y el aprendizaje, mejorando nuestro rendimiento.
  • Mejorar las habilidades de comunicación.
  • Focalización
  • Ser más eficaz, asertivo en el trato con la gente
  • Aprender a resolver problemas
  • Adquirir nuevas habilidades y capacidades
  • Bajar los niveles de estrés.
  • Mejorar la salud o la condición física
  • Fortalecimiento de la autoestima